நவர அரிசி ; ஆயுர்வேதம் சொல்லும் தகவல்கள்!
12 Nov,2023
நவரா அரிசி பல்வேறு மருத்துவ குணங்களை கொண்டுள்ளது. ஆயுர்வேத மருத்துவ முறையில் இந்த அரிசி மூலிகை அரிசி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
60 நாளில் விளைச்சலைக் கொடுக்கும் அரிசி என்பதால் இந்த நவரா அரிசிக்கு சஸ்திகா அரிசி என்ற பெயர் உண்டு.
உடலுக்கு பலத்தைக் கொடுக்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், பல்வேறு நோய்களிலிருந்து காக்கும் என்பது ஆயுர்வதேச மருத்துவர்களின் கூற்றாகும்.
நவர அரிசியை பேஸ்ட் போல தயாரித்து தோல் புண்கள், சொரியாசிஸ் போன்ற நோய்களை குணப்படுத்த ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
உடம்பில் உள்ள கழிவுகளை நீக்கி புத்துணர்ச்சி தர இது பெரிதும் உதவுகிறது.
செர்விகல் ஸ்பான்டிலைசோஸிஸ், முதுகு வலி, பக்கவாதம், ருமட்டாய்ட் ஆர்த்திரைட்டிஸ் ஆகியவற்றுக்கு இது சிறந்த மருந்தாக கருதப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகள் உணவு அரிசிக்கு பதிலாக நவரா அரிசியை பயன்படுத்துவது நல்லது.
மெலிந்த உடல் வாகு கொண்ட குழந்தைகளுக்கு வேக வைத்த நவரா அரிசியைக் கொடுப்பதன் மூலம் அவர்களுக்கு எடை கூடுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் இது மிகவும் சத்தான உணவாக கருதப்படுகிறது. வயிற்றில் வளரும் கரு ஆரோக்கியமாக வளர இது உதவுகிறது.
நவராவில் வைட்டமின் சியும் நிறைய உள்ளது. ரத்தத்தில் ஆர்பிசியை அதிகரிக்கவும், அதன் மூலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை சீராக்கவும் இது உதவுகிறது.
நவரா அரிசியிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சஸ்திகா தைலம் நரம்பியல் தசை கோளாறுகளை சரி செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது.